清風情報工科学院　インフルエンザマニュアル


対策を立てれば、インフルエンザは怖くありません。
よく読んで、インフルエンザをやっつけましょう！


インフルエンザのウィルスは、感染者のクシャミ（つば）や鼻水の中にあります
インフルエンザのウィルスを、口や目・傷口などから、身体の中に取り入れると、感染します
　　

●感染経路

　　　感染者　－＞　くしゃみをする　　　　－＞　ウィルスが口や目に入る　→　感染
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼
　　　感染者　－＞　ウィルスの付いた手で　－＞　ウィルスが物につく　－＞　手で触る
　　　　　　　　　　物を触る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手で口や目を触る
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウィルスが口や目に入る
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感染

●発症のメカニズム

　　　ウィルスの量が少なければ、身体が勝ちます。
　　　ウィルスの量が多くなると、身体が負けます。


　　　ウィルスの量が多くても、身体が強ければ、身体が勝ちます
　　　　　　－日頃から、身体を鍛えておきましょう
　　　　　　－食事をすると、身体は強くなります
　　　　　　－しんどい時に、身体は休ませると、強くなります
　　　　　　－しんどい時に、身体を休ませないと、身体はますます弱くなります
　　　　　　－体温は高すぎても、低すぎても、身体は弱くなります

　　　ウィスルの量が多いときは、薬でウィスルの量を減らします。すると、身体が勝ちます。

●防ぐには（基本方針）

　　　１．ウィルスが身体の中に入らないようにする・・・　マスク・手洗い
　　　２．身体の中に入ったウィルスを出す・・・　うがいをする
　　　３．身体を休めて、身体を強くする・・・　横になって寝る、食べる
　　　４．身体の中に入ったウィルスを減らす・・・　薬を飲む、注射を打つ
　　　５．体温が高い時は身体を冷やす、体温が低い時は身体を温める


▼家でできるインフルエンザ対策　基本
▼家でできるインフル対策　予防編
▼マスクの再利用法
▼インフルエンザに感染したと思ったら
▼インフルエンザに感染した場合


文責：　清風情報工科学院　平岡　憲人

漢字以前の日本語を解くカギは「ヲシテ」だった
　　「http://www.amazon.co.jp/dp/4625634075/ よみがえる日本語　－－ことばのみなもとヲシテ」