体育の日でもあったので、
運動代わりに、リフレクソロジーっていうんでしょうか、
ようは、おしゃれなマッサージに
行ってきました。
「がちがち、ですね」
ときどき、マッサージの人に笑われながら
とほほ
とほほ
いや、実際、
首は回らんわ
肩こりは、凝りを超えてるわ
という感じ(だった)
というのも、もう、あまりに当たり前になっていたので、
凝っていることすら忘れていたというか・・・
凝っていることすら忘れていたというか・・・
終わってから、
「トスレッチの仕方、お教えしますね」
と、首と腕のストレッチを教えてもらう始末。
でも、昨日今日とやってみると、
なんと、
首が回るようになっている!!
おめでとう!!
ってな、連休なのでした。
リフレクソロジーを詠める
ゆびさきつ わざにほぐさる
くびすじか おわればまわる
みぎにひだりに
ありがとう!

心も体も、こりがほぐれると気持ちいいですね。